Hoe verandert meditatie je leven?

Daar zijn vele antwoorden op mogelijk, maar het komt in feite uiteindelijk neer op 1 ding:

Dat zal je wel zien. Want alles is mogelijk!

Dit is het punt waar je ware magie kan beleven.

Als alle elementen goed zitten, dan kan je je dromen waar maken.

Meditatie helpt je je levenshouding te veranderen en zorgt voor gemoedsrust en geluk.

Het helpt je om een beter begrip van jezelf en anderen te krijgen. ... - Omdat het je helpt jouw hoofd leeg te maken, verbetert meditatie je concentratieniveaus, geheugen, creativiteit en je voelt je ook jonger en jeugdiger. Frisser.

En dat is nog maar het begin.

Je kunt je systeem opnieuw inrichten met geluk, vrede en succes. Jouw binnenwereld kan je verbinden met de echte wereld. Jouw wereld ís verbonden met de echte wereld.

Wishful thinking is het beste wat je kunt doen, want je zal zien dat je wensen waar kunnen worden als je wenst vanuit deze balans.

Wat gebeurt er in het brein?

Je hebt het vast wel eens gehoord: er zijn al veel studies gedaan naar de effecten van meditatie. Er zijn vele hersenscans gedaan van mediterende mensen. Daaruit blijkt dat onze hersengolven drastisch veranderen met een diepe meditatie met zelf als gevolg dat de hersenstructuur blijvend verandert!

Dat betekent nogal wat. Wij zijn in staat om onze eigen bedrading opnieuw aan te leggen. Dus de veranderingen in je leven kunnen blijvend positief zijn.

Zie ook: Mediteren? Zo lukt het wel.

Voor verschillende meditaties klik hier.