In mijn praktijk komen veel mensen die behoefte hebben aan meer rust en ruimte.
Elke keer als zij mijn praktijk verlaten dan voelen zij zich bevrijd.
Het is mijn missie om ervoor te zorgen dat iedereen zich zo kan voelen.
Ben je klaar om je te verbinden aan een hogere energie en nu eindelijke écht te ervaren wat de voordelen van meditatie zijn?
Mijn cliënten vertellen me vaak dat het op de een of andere manier gewoon niet lukt.
Ze hebben behoefte aan meer rust en ruimte, echter blijven de gedachten maar komen.
Ze voelen zich lusteloos en ze verlangen naar dat heerlijke gevoel van vrijheid.
Het zijn de gevolgen van een gebrek aan te weinig échte innerlijke rust.
Ik heb dat zelf meegemaakt.
Ik was ondernemer en had drie kleine kinderen.
Het bedrijf was succesvol, maar ik was ook veel te hard aan het werk.
Toen heb ik mijn redding gevonden: ik ben gaan mediteren. Door de meditatie kwam ik dichter bij mezelf en leerde ik mijn tijd beter te gebruiken. Meditatie bleek voor mij een noodzaak om tot mezelf te komen en mijn hoofd helder te krijgen.
Het was echt mijn redding.
Mijn intuïtie groeide en bloeide daarom nog meer.
Zo kwam ik in contact met mijn hogere zelf, mijn hart en mijn ziel.
En toen ging het hard.
Ik heb op die manier al 1000-en mensen geholpen op hun levenspad.
Mensen die onzeker en bang zijn en die hun eigen pad niet helder zien.
Ze hebben een RESET nodig.
Alleen weten ze niet HOE.
Veel mensen zijn bang voor transformatie of er is iets dat ze tegenhoudt, maar ze weten niet wat. Heb jij dat ook?
Heb jij nu dat de onrust te groot is geworden?
Dan heb ik iets heel moois voor je.
Het Meditatie Jaarprogramma
Het is makkelijk en leuk.
Het is als een vakantie:
Je weet dat het leuk wordt, dat je uitgerust terugkomt en dat je avonturen zal beleven.
Stel je voor dat je weer helemaal in je kracht komt te staan.
Dat je weer controle krijgt over jouw leven en jouw energie.
Dat lekker leven weer heel normaal is geworden.
Wil je weer leven in de flow?
Sprankelend leven?
"Lieve Jeanette,
Ik geniet van de lange meditaties. Prachtige, zingevende beelden komen voorbij.
Bij de uitleg van jou blijkt de diepe betekenis geheel passend bij het moment.
De healing die jij ons geeft zorgt dat ik licht en verlicht ben.
Liefs en dankbaar,"
"Mijn totale “zijn” komt in een andere dimensie en stuit daar op onverwachte dingen die me een andere kijk op het leven geven. Dat geeft me nieuwe energie en een frisse blik waar ik mee verder kan."
Ben je klaar voor meer rust en ruimte in je leven?
Veel mensen zijn onzeker over hun meditatietechnieken. Ze weten niet hoe ze zichzelf kunnen resetten. Dat is ook heel erg lastig. Dan is het goed om hulp in te schakelen, want je hoéft niet alles alleen te doen in je leven.
Wat krijg je met het Meditatie Jaarprogramma?
Om meer focus te krijgen en geïnspireerd te zijn.
Nooit meer stress, omdat je weet hoe jij jezelf kunt reguleren.
de Energiemeditatie, de Reinigende meditatie, de Aurameditatie, de Hartmeditatie, de Chakrameditatie
en véél meer...iedere week weer meer....
En je kunt het gewoon op jouw moment en op jouw manier doen!
Ik vind het een fijne ervaring.
"Lieve Jeanette,
Allereerst wil ik je bedanken!
Eerst had ik afwegingen gemaakt waarom ik deze meditaties zou doen. Maar ik realiseerde mij dat ik teveel negatieve gedachten had en dat het mij ook veel kon brengen: een mooie ervaring en ontspanning!
Ik vind het een fijne ervaring.
Je hebt een prettige stem om naar te luisteren. En het lukt mij best goed om mijn gedachten als die er komen, weer te stoppen.
Wat een fijne opbouw v. d. meditatie!
Dus ben erg blij dat ik deze meditaties van jou mag meemaken."
We zijn bezig om het leven te leiden dat anderen van ons verwachten.
Weet je wat je zelf verwacht?
Wat zo lekker is aan dit programma is dat je het op jouw eigen momenten kunt inpassen in jouw leven. En dat alleen al brengt je beter in contact met jezelf, waardoor er deuren opengaan.
Maar we houden de voetjes op de grond en blijven nuchter.
Om realistisch te blijven, is het belangrijk dat je niet alles tegelijk doet.
Als je dit allemaal in 1 x tegelijk doet, is het ONMOGELIJK. Dan lukt het niet!
Daarom is dit een jaarprogramma, zodat je stap voor stap jouw doelen kunt bereiken. Dit is DE manier om werkelijk een doorbraak te bereiken.
Omdat je steeds opnieuw mooie inzichten en geleide meditaties ontvangt, word je meegenomen op dit pad. Dat is DE MANIER om alle inzichten op je in te laten werken.
We beginnen wel meteen!
Het begint NU.
Zodra je “JA” zegt, ontvang je de eerste meditatie en inzichten die je direct verder helpen op een fijne manier.
Je kunt helder voelen en zien wat jouw pad is.
Toegang tot de beste meditatietechnieken
Blijvende resultaten in jouw bewustzijn en leven
Unieke ervaring
Kan iedereen dit doen?
Ja, iedereen kan mediteren. Doordat je geleide meditaties krijgt en leuke manieren om die toe te passen, zal je eenvoudig kunnen mediteren.
Is het ook voor mij?
Niet voor niets heb ik dit super gemakkelijke programma gemaakt.
Ik neem je iedere week mee in een groots avontuur, maar dan stap voor stap, zodat ook jij mee kunt doen.
Je zal zien: je wordt er blij van en er gaat een wereld voor je open.
Wat is meditatie?
Meditatie begint ermee dat je rust zoekt in je hoofd en hart.
Eigenlijk is het een concentratie-oefening voor lichaam en geest.
Dat geeft een gelukzalig gevoel. Daar ga je met deze training naartoe.
Hoe moet je stoppen met denken?
Gedachten uitschakelen gaat niet. We zijn allemaal mensen met een constante gedachtenstroom.
Met de juiste geleide meditatie kan je het beste leren voelen wat het is als je jouw gedachten tot rust laat komen.
Hoeveel tijd kost mediteren?
Je kunt al één minuut mediteren of úren en uren.
Het is allemaal mogelijk. Dus op die manier kan je het altijd inpassen in jouw leven.
Is meditatie zweverig?
Artsen over de gehele wereld hebben onderzoek gedaan naar de benefits van meditatie. Het is duidelijk: er zijn er veel. Je hersenactiviteit wordt rustiger. Dat is gemeten. Zo komen je hersengolven in een andere frequentie. Daar is niks zweverigs aan.
Meditatie kan wel heel spiritueel worden, doordat je meer in jouw gevoel en intuïtie komt.
Wat is het beste tijdstip om te mediteren?
Ieder tijdstip is goed.
Sommige mensen geven de voorkeur aan 's ochtends mediteren en anderen juist vlak voor het slapen gaan.
Wat is de ideale houding om te mediteren?
Meditaties kan je zittend, liggend of lopend doen. Iedere vorm geeft je weer een andere sensatie en ervaring. Sommige mensen zweren bij de kleermakerszit en anderen juist zittend op een stoel. Het is van belang dat je zelf ervaart wat de verschillende houdingen je bieden.
Hoe weet ik of ik goed mediteer?
Je mediteert altijd goed als je het gewoon probeert.
Het is altijd een oefening. Het is ook een mogelijk avontuur.
Wat levert meditatie nou echt op?
De lijst met voordelen is heel lang. Natuurlijk hangt het af van veel dingen: hoe vaak mediteer je? Hoe lang? Welke meditaties passen bij je? Hier komen enkele voordelen die je zeker zult ervaren:
=> Jouw overkoepelende energiesysteem
=> Inzicht in jouw autonome zenuwstelsel
=> Aura's en Chakra's
Iedere week geleide meditaties
=> En je leert wat stilte doet voor jouw meditatie.
Balans
Iedere week bouw je jouw kennis en ervaring op.
=> Hoe je jouw hartenergie in balans kunt krijgen
=> Zo komt jouw lichaam & komen jouw hersenen in balans.
=> Je chakra’s en je aura: Allemaal in balans.
Wat is jouw échte levensmissie?
Laat de energie voor je werken en kom terug bij jezelf.
Zo leer je jouw "WOW' te vinden.
Je ervaart hoe dit je verder helpt in jouw leven. Stap voor stap.
Je leert liggend, zittend, staand en lopend te mediteren
Juist door alle houdingen te proberen, krijg je inzicht in wat voor jou het beste werkt.
